الصفحة الرئيسيةالمواضيع الأخيرة
فتــــــوش
فتــــــوش
من طرف °•.¸ ساره¸.•° في الأحد أغسطس 23, 2009 1:41 pm
فتــــــوش
المقادير
باقة نعناع طازج ومفروم
خسة متوسطة الحجم تورق وتغسل وتقطع
باقة بقدونس طازج ومفروم
نصف كيلو خيار يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة
باقة فجل تغسل جيداً وتقطع
نصف كيلو طماطم يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة
3 فصوص ثوم مدقوقة
فلفل أخضر حلو تنزع بذوره ويقطع
عصير ليمونتين
عيدان بصل أخضر تغسل وتقطع ناعماً
3 ملاعق خل طعام
رغيف عربي محمص
رشة سماق
كوب زيت زيتون
الطريقة
ضعي الخضار المقطعة في وعاء السلطة واخلطيها بالملح وعصير الليمون الحامض والثوم والزيت والخل
قطعي الخبز المحمص إلى قطع متوسطة الحجم وأضيفيها إلى الخضار وحركيها
رشي السماق على الخليط وقدميه وصحتين وهنـــــــــــــاء.
المقادير
باقة نعناع طازج ومفروم
خسة متوسطة الحجم تورق وتغسل وتقطع
باقة بقدونس طازج ومفروم
نصف كيلو خيار يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة
باقة فجل تغسل جيداً وتقطع
نصف كيلو طماطم يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة
3 فصوص ثوم مدقوقة
فلفل أخضر حلو تنزع بذوره ويقطع
عصير ليمونتين
عيدان بصل أخضر تغسل وتقطع ناعماً
3 ملاعق خل طعام
رغيف عربي محمص
رشة سماق
كوب زيت زيتون
الطريقة
ضعي الخضار المقطعة في وعاء السلطة واخلطيها بالملح وعصير الليمون الحامض والثوم والزيت والخل
قطعي الخبز المحمص إلى قطع متوسطة الحجم وأضيفيها إلى الخضار وحركيها
رشي السماق على الخليط وقدميه وصحتين وهنـــــــــــــاء.
_________________
[center]
°•.¸ ساره¸.•°- »ღ¸ حبيبة الكلღ¸«
-
مشآركـ ـآتـي: 3262
وين ساكن: القصيم
عملك او هوايتك: الابحار بمنتدى مملكة قصيميه
حالتك النفسيه: الحمدلله والشكر
علم بلدك:
نشاط العضو:
مساحه خاصه: انـا وااارثهـ مـن ((أبويـ ))
النفس الابيه...
والوفااا مـن طـبـ ع ـي وطـبع نااسي..
مادخلت النت ادور للـ ح ـميهـ ....او ادور من يحن ومن يواسي .. وما ادور لاحبيب ولاخويهـــ....الشرف ستري وثوبي مع لباسيــ ..
نقاط: 1836
السٌّمعَة: 7
تاريخ التسجيل: 25/03/2007 
رد: فتــــــوش
من طرف salm.f16 في الإثنين أغسطس 24, 2009 8:00 am
تسلم ايــــــــديك وتئبريني على هيك شغلات
salm.f16- °•.¸مشرف¸.•°
-
مشآركـ ـآتـي: 219
العمر: 22
وين ساكن: بريده
حالتك النفسيه: مرتـــااااح
علم بلدك:
نشاط العضو:
مساحه خاصه: إذا كان لك قلب رقيق كالورد ..
وإرادة صـــلبــة كـــالـفـولاذ ..
ويّــد مــفتوحـــة كالبــحــــر ..
وعـقـل كبير كالسمــــــــاء ..
فأنــت من صـنّاع الأمجـــاد...
نقاط: 280
السٌّمعَة: 1
تاريخ التسجيل: 06/08/2009 -
رد: فتــــــوش
من طرف °•.¸ ساره¸.•° في الإثنين أغسطس 24, 2009 8:50 am
يسلمك ربي نوووورت الحته
_________________
[center]
°•.¸ ساره¸.•°- »ღ¸ حبيبة الكلღ¸«
- مشآركـ ـآتـي: 3262
وين ساكن: القصيم
عملك او هوايتك: الابحار بمنتدى مملكة قصيميه
حالتك النفسيه: الحمدلله والشكر
علم بلدك:
نشاط العضو:
مساحه خاصه: انـا وااارثهـ مـن ((أبويـ ))
النفس الابيه...
والوفااا مـن طـبـ ع ـي وطـبع نااسي..
مادخلت النت ادور للـ ح ـميهـ ....او ادور من يحن ومن يواسي .. وما ادور لاحبيب ولاخويهـــ....الشرف ستري وثوبي مع لباسيــ ..
نقاط: 1836
السٌّمعَة: 7
تاريخ التسجيل: 25/03/2007 -
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» ### قصة حقيقية ( أنقلها لكم ) نصف ساعة قضاها شاب في القبر ماذا رأى فيها ###
» يا حلاتي لاكشخت ليلة العيد...
» أناشيد اسلامية للأطفال باللغة الانجليزية
» انتبه قبل ماتقطع الشارع
» أعــــــلــــم أنـــكِ ســـتــــرحــــلـــــيـــــن
» مقال رائع حول ادخال الرياضة في مدارس البنات
» مسجات اعتذار
» اكبر موسوعه لصور التصاميم .. صور شباب صور رومانسيه صور للتواقيع صور للمناسبات