الصفحة الرئيسيةالمواضيع الأخيرة
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم !!!!!!!!!
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم !!!!!!!!!
من طرف °•.¸ ساره¸.•° في الخميس يونيو 18, 2009 8:56 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات حبيت انقلكم هالموضوع للتنبيه لاني ماكنت اعرف هالشي[]
فحبيت انبهكم حتى تنتبهوا
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
الله يحفظكم يارب وجميع المسلمين ....
_________________
[center]
°•.¸ ساره¸.•°- »ღ¸ حبيبة الكلღ¸«
-
مشآركـ ـآتـي: 3267
وين ساكن: القصيم
عملك او هوايتك: الابحار بمنتدى مملكة قصيميه
حالتك النفسيه: الحمدلله والشكر
علم بلدك:
نشاط العضو:
مساحه خاصه: انـا وااارثهـ مـن ((أبويـ ))
النفس الابيه...
والوفااا مـن طـبـ ع ـي وطـبع نااسي..
مادخلت النت ادور للـ ح ـميهـ ....او ادور من يحن ومن يواسي .. وما ادور لاحبيب ولاخويهـــ....الشرف ستري وثوبي مع لباسيــ ..
نقاط: 1841
السٌّمعَة: 7
تاريخ التسجيل: 25/03/2007 
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم !!!!!!!!!
من طرف adib-22 في الخميس يونيو 18, 2009 10:45 am
لتني مدخلت الموضوع فكرت أنه للجميع لكن طلع موجه للبنات . ترى أمزح لكن موضوع رائع وتقبلي مروري
adib-22- ¯−ـ‗مميز‗ـ−¯
-
مشآركـ ـآتـي: 56
وين ساكن: منطقة الرياض
علم بلدك:
نشاط العضو:
مساحه خاصه: أعلم تراني ما أتبع إلا خراجي
اللي يعكر جوي أطلق سراحه
sms: <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
نقاط: 80
السٌّمعَة: 3
تاريخ التسجيل: 08/06/2009 -
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم !!!!!!!!!
من طرف °•.¸ ساره¸.•° في الخميس يونيو 18, 2009 4:09 pm
adib-22 كتب:
ترى أمزح لكن موضوع رائع وتقبلي مروري
انا اخذه الموضوع من منتدى نسائي ماعليش
هلابك نورت الموضوع
_________________
[center]
°•.¸ ساره¸.•°- »ღ¸ حبيبة الكلღ¸«
- مشآركـ ـآتـي: 3267
وين ساكن: القصيم
عملك او هوايتك: الابحار بمنتدى مملكة قصيميه
حالتك النفسيه: الحمدلله والشكر
علم بلدك:
نشاط العضو:
مساحه خاصه: انـا وااارثهـ مـن ((أبويـ ))
النفس الابيه...
والوفااا مـن طـبـ ع ـي وطـبع نااسي..
مادخلت النت ادور للـ ح ـميهـ ....او ادور من يحن ومن يواسي .. وما ادور لاحبيب ولاخويهـــ....الشرف ستري وثوبي مع لباسيــ ..
نقاط: 1841
السٌّمعَة: 7
تاريخ التسجيل: 25/03/2007 -
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم !!!!!!!!!
من طرف adib-22 في الجمعة يونيو 19, 2009 1:36 am
Welcome
adib-22- ¯−ـ‗مميز‗ـ−¯
- مشآركـ ـآتـي: 56
وين ساكن: منطقة الرياض
علم بلدك:
نشاط العضو:
مساحه خاصه: أعلم تراني ما أتبع إلا خراجي
اللي يعكر جوي أطلق سراحه
sms: <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
نقاط: 80
السٌّمعَة: 3
تاريخ التسجيل: 08/06/2009 -
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم !!!!!!!!!
من طرف °•.¸ ساره¸.•° في الجمعة يونيو 19, 2009 2:22 pm
adib-22 كتب:Welcome
_________________
[center]
°•.¸ ساره¸.•°- »ღ¸ حبيبة الكلღ¸«
- مشآركـ ـآتـي: 3267
وين ساكن: القصيم
عملك او هوايتك: الابحار بمنتدى مملكة قصيميه
حالتك النفسيه: الحمدلله والشكر
علم بلدك:
نشاط العضو:
مساحه خاصه: انـا وااارثهـ مـن ((أبويـ ))
النفس الابيه...
والوفااا مـن طـبـ ع ـي وطـبع نااسي..
مادخلت النت ادور للـ ح ـميهـ ....او ادور من يحن ومن يواسي .. وما ادور لاحبيب ولاخويهـــ....الشرف ستري وثوبي مع لباسيــ ..
نقاط: 1841
السٌّمعَة: 7
تاريخ التسجيل: 25/03/2007 -
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» أناشيد اسلامية للأطفال باللغة الانجليزية
» يا حلاتي لاكشخت ليلة العيد...
» مقال رائع حول ادخال الرياضة في مدارس البنات
» انتبه قبل ماتقطع الشارع
» ### قصة حقيقية ( أنقلها لكم ) نصف ساعة قضاها شاب في القبر ماذا رأى فيها ###
» ### قصة حقيقية ( أنقلها لكم ) نصف ساعة قضاها شاب في القبر ماذا رأى فيها ###
» أعــــــلــــم أنـــكِ ســـتــــرحــــلـــــيـــــن
» اكبر موسوعه لصور التصاميم .. صور شباب صور رومانسيه صور للتواقيع صور للمناسبات