عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء نوفمبر 24, 2009 2:23 pm

ارسل رداً

ارسل رداً
 

HTML نشيط
ال BBCode نشيط
الوجوه الضاحكة نشيطة

    
خيارات



انتقل الى:  

مراجعة الموضوع

من طرف °•.¸ ساره¸.•° في الجمعة يونيو 19, 2009 2:22 pm

adib-22 كتب:Welcome

مشكور

من طرف adib-22 في الجمعة يونيو 19, 2009 1:36 am

Welcome

من طرف °•.¸ ساره¸.•° في الخميس يونيو 18, 2009 4:09 pm

adib-22 كتب:Sad لتني مدخلت الموضوع فكرت أنه للجميع لكن طلع موجه للبنات .
ترى أمزح لكن موضوع رائع وتقبلي مروري


انا اخذه الموضوع من منتدى نسائي ماعليش
هلابك نورت الموضوع

من طرف adib-22 في الخميس يونيو 18, 2009 10:45 am

Sad لتني مدخلت الموضوع فكرت أنه للجميع لكن طلع موجه للبنات .
ترى أمزح لكن موضوع رائع وتقبلي مروري

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم !!!!!!!!!

من طرف °•.¸ ساره¸.•° في الخميس يونيو 18, 2009 8:56 am




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات حبيت انقلكم هالموضوع للتنبيه لاني ماكنت اعرف هالشي[]

فحبيت انبهكم حتى تنتبهوا

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...


يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق


بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك


أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد

الله يحفظكم يارب وجميع المسلمين ....