عصائر منعشة ...و بالصور

[center]

[/center]

اعجبتني هذه العصائر فاحببت ان انقلها لكم

عسى ان تنال اعجابكم ايضا فطريقة تحضيرها سهلة وهي تبدو لذيذة و منعشة

عصير الليمون والنعناع:

المقادير

ثلاث حبات ليمون
ثلاث ورقات نعناع أخضر
سكر حسب الرغبه
ملعقتين من الدريم ويب البودر
ثلاث ملاعق قشطه

الطريقة:

تخلط جميع المقادير وتصب في كاس مزين بشريحة ليمون
زيني الشفاط باأوراق النعناع الأخضر وذلك بلف خيط أخضر حولها لتثبت أو أفرمي ورقة نعناع وزيني وجه العصير بها

كوكتيل الموز والبرتقال:

المقادير

كوب عصير برتقال

حبة موز مهروسه

ربع كوب حليب بودرة

نصف كوب ثلج مجروش

نصف كوب صودا.

طريقة الاعداد:

اخلطي المقادير كلها ماعدا الصودا في الخلاط الكهربائي لعدة دقائق.

امزجي الخليط بالصودا ثم اسكبيه في أكواب التقديم وبالعافية.

عصير الفراولة:

المقادير

- علبة فراولة طازجة
- 1 كوب حليب طازج
- 1 علبة أيس كريم فانيلا ( صغيرة الحجم بسعر 1 درهم )
- 3 ملاعق طعام سكر ناعم

الطريقة:

- تغسل الفراولة جيداً ثم تقطع وتوضع في الخلاط يوضع عليها الأيس كريم و الحليب و تمزج .

- يضاف السكر و يمزج الخليط جيداً إلي ان يمتزج ويصبح متجانس .

..:: للتزيين ::..

- تغمس حواف كأس التقديم في شراب الفيمتو ثم تغمس في السكر الخشن .

- يحتفظ ببعض من قطع الفراولة و توضع في قاع الكأس ثم يصب عليها عصير الفراولة و تزين حافة

الكأس بحبة فراولة كاملة

عصير الاناناس البارد

المقادير

- علبة اناناس يبرد قبل التحضير

- علبة أناناس مقطع قطع صغيرة

- ايس كريم فانيلا

- ثلج - ماء

الطريقة:

- يخلط الأناناس في خلاط العصير مع الماء الموجود بداخل العلبة

- يضاف قليل من الماء و سكر حسب الرغبه وقطع الثلج .

- تحضر الكاسات بوضع الأيس كريم بها على شكل كرة ثم يصب عليها العصير

- وتزين بقطع الأناناس وتقدم على الفور

حليب الشوكولا بالايس كريم:

المقادير

كوب من الحليب البارد

بودرة كاكاو

آيس كريم فانيلا

سكر حسب الرغبة

الطريقة:

تخلط المقادير بالخلاط الكهربائي جيدا

ويقدم باردا

المقادير:

-ليمون طبيعي أو شراب الليمون
-2 كوب ماء مثلج
-2 كوب عصير برتقال مثلج
-1 لتر ( زجاجة ) صودا

طريقة التحضير :

1-ضعي الليمون أو نكهة شراب الليمون في إناء تدريجي ليقاس منه حوالي 2 ربع غالون ( حوالي نصف لتر)

2-أعيدي العصير إلى إبريق بلاستيك أو زجاجي كبير ثم أضيفي عليه الماء وعصير البرتقال وقلبيهم حتى يمتزج الخليط ويذوب بالكامل.

3-يوضع في الثلاجة حتى يقدم في أكواب أو كاسات بها قطع من الثلج.

4-يمكن وضع الصودا ولكن قبل التقديم مباشرة.

[b][b]المقادير:

- 3 كوب حليب.
- 13 كوب شيكولاته مفرومه ( نصف محلاه ).
- 1 ملعقة طعام سكر أبيض.
- 12 ملعقه صغيرة قرفة.
- بيضه[/b]

واحدة.

طريقة التحضير :

1- ضعى الحليب في المايكرويف وقومى بتسخينه على المستوى العالى لمدة دقيقتين
ثم قومى بمزجه مع الشيكولاته والسكر والقرفة في إناء صغير. تخفق البيضة
حتى تنعم ثم تضاف إلى خليط الشيكولاته.

2- أعيدى الخليط إلى المايكرويف وشغليه لمدة 3 أو 4 دقائق على المستوى العالى
أو حتى يصبح ذو رغوة كثيفة ( كونى حذرة ولا تترك الخليط حتى درجة الغليان)
ثم قومى بصبه في 3 أقداح.. ويمكن تزيين الوجه برش القرفة على حسب الرغبة.

[/b]

[b]
[b]المقادير:

* 4 تفاحات.

* جزرتان كبيرتان مقشّرتان.

* قبضة عنب.

طريقة التحضير:[/b]

*ضعي التفاح، الجزر، والعنب في الخلاّطة.

*تذوّقي الخليط وخففيه بقليل من الماء إذا دعت الحاجة. قدّمي العصير وتناوليه فوراً.

معلومة غذائية:يؤدي القلق والتوتر النفسي إلى زيادة معدل العناصر الضارة في الجسم، فتستنزف هذه الأخيرة مخزون الطاقة في الدماغ. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الخضار والفاكهة الطازجة في مكافحة الآثار السيئة التي تخلّفها هذه العناصر.

[/b]

» صفة الصلاه بالصور
» خطوات وضع الروج بالصور
» هذه هي الحقيقه بالصور شئت أم ابيت (رعب)
» مافن رائع ( بالصور )
» تعرف على ماليزيا بالصور