المشروب السحري للتخلص من الكرش في أسبوعين

تعرف معنا على انسب واسرع وسيلة لازلة الكرش فى خلال اسبوعين

المشروب السحري للتخلص من الكرش في أسبوعين %D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4

المقادير

-شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت)

-قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين)

-زنجبيل طازج

-نعناع طازج

-ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان

الطريقه

-
لعمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( ألقطعه في
حجم بسكويت الشاي تقريبا ) (اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من
الغبار والاتربه )

-نفتتها
إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها وقطعها قطع
صغيره وعودين منالنعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين وسط من مسحوق
بذر الكتان

-ونضعهم جميعا في كاس كبير

-ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة

-ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.

-لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب حار ( ساخن ).

منقوووووووووووووووول

جميل جداً

شكرا على الموضوع القيم . . .

» الكرش..الأسباب والعلاج
» تمرين التنفس الصحيح للتخلص من القلق
» 3 نصائح بسيطة للتخلص من دهون الخصر
» نصائح للتخلص من البشرة الجافة في الشتاء
» 3 وصفات رائعه للتخلص نهائيا من التجاعيد المبكرة